Фитнес-аэробика для детей от 3 до 7 лет
Фитнес-аэробика — массовый увлекательный и поистине зрелищный командный вид спорта, собравший все лучшее из оздоровительной и спортивной аэробики. Способствует развитию физических, эстетических качеств, укреплению здоровья.
Уникальная методика содействует «раскрытию» творческой составляющей единицы в каждом ребенке, тренировочный процесс выстроен так, чтобы ребенку было интересно. Развитие артистизма и музыкального слуха, ребенок научится слышать и ощущать ритм.
Дети скорее избавляются от излишней застенчивости, учатся выражать свои чувства и эмоции через движения и танец, исправляют осанку, укрепляют опорно-двигательный аппарат и дыхательную систему.
Фотографии
Результат методики - развитие новых навыков у детей
Фитнес
- Развитие артистичности и красоты движений;
- Формирование гармоничной фигуры;
- Появление широкого круга двигательных умений и навыков;
- Овладение навыками самоконтроля.
Физические
- Повышает общую выносливость;
- Оказывает общеукрепляющее воздействие на организм;
- Насыщает органы и ткани кислородом, укрепляет дыхательную систему.
Социальные
- Раскрытие творческого потенциала;
- Осознание новых эмоций, развитие чувства ритма, музыкального слуха;
- Расширение кругозора, развитие внимательности, концентрации и терпимости.
Психологические
- Налаженный контакт с педагогом, формирование устойчивого интереса к спорту;
- Развитие психологической устойчивости к возможным трудностям.
Подайте заявку на пробное занятие
Первое занятие — бесплатное.
В школе «Гранд» фитнес-аэробика включается в себя:
Аэробика
Классическое направление, не требует наличия специальных приспособлений и выполняется под музыку. Укрепляет мышцы и формирует правильную осанку.
Степ-аэробика
Упражнения состоят из повторяющихся подъемов на стер-платформу с включением дополнительных заданий. Тренирует выносливость и дыхательный аппарат.
Танцевальная аэробика
Содержит ответвления с совокупностью оригинальных движений и связок. Распространены хип-хоп, сальса-аэробика, латина. Улучшает чувство ритма и пластичность тела.
Гибкость
Развивает подвижность в суставах и улучшает растяжку основных мышечных групп и связок. Упражнения выполняются с постепенным увеличением амплитуды движений.
Отзывы о нашей работе
Лучше всего о нашей работе говорят отзывы!
Ознакомьтесь с ними и оставьте свой.
Ознакомьтесь с ними и оставьте свой.
Спортивные партнеры
При поддержке
Контакты
Телефон
+7 9292 60-30-15
Почта
72@fcgrand.ru
Время работы
Пн. – Пт. с 9:00 до 19:00
Адрес
Тюмень,
ул. Советская, д.3, оф.23
загрузка карты...